月嫂一天能睡几个小时(月嫂主要工作内容是什么)

月嫂主要工作内容是什么

一、产妇方面

月嫂基本技能：

1.月子餐

月子餐的营养搭配非常重要，既要促进伤口愈合，为母乳提供足够的营养。

而且产妇饮食有诸多禁忌，如不能吃回奶食物，不能摄入过多糖分，要少食多餐等。

2.伤口护理

产妇的会阴部护理、剖腹产护理、恶露排净观察等，也是月嫂必备技能之一。如果产后没有恢复好，对产妇以后的健康非常不利。

3.生活照料

因为民间有很多“捂月子”、“吃鸡蛋”、“不碰水”等不好的月子传统，让产妇的月子做得非常难受、不卫生、不健康。严重的，甚至会危及生命。“捂月子”活活热死的新闻，时见报端。

所以月嫂一定要摒弃这些观念，让产妇的月子坐得科学、舒心。照顾好产妇的个人卫生、房间温湿度调控、空气流通等。

4.乳房护理

专业月嫂不一定都有催乳师证，但一定会有乳房护理技能。

预防乳头皲裂、预防乳汁淤积、乳房按摩等，防治乳腺炎的发生。

5.技能培训

月嫂并不是只做好分内团工作就可以的，如果一旦下户，家庭就手忙脚乱，这也不能算好月嫂。

月嫂要把照料宝宝的方法、注意事项，手把手教给家人，让他们能顺利过渡，自己也能照顾好宝宝。

月嫂升级技能：

1.家庭关系协调

部分月嫂处事能力很强，能够巧妙化解家庭成员之间的矛盾。说服老人摒弃错误的坐月子理念，如捂月子、给宝宝垫枕头等。

有月嫂在，还能作为产妇和家中老人的缓冲。家中老人照顾产妇时，难免会有疏漏，有些地方照顾不到。月嫂协调得好，可以避免产妇受委屈，也避免让老人觉得自己吃力不讨好。

2.心理疏通

由于产妇生理和心里原因，有可能诱发产后抑郁的情况。一般月嫂会多跟产妇沟通，避免产妇陷入自我纠结中。

而经过培训的月嫂，能做到抑郁症观察。小部分月嫂甚至考了心理咨询师证件，让产妇心理状况恢复。

二、新生儿方面

月嫂基本技能：

1.疾病观察

月嫂需判定宝宝是否患有尿布疹、鹅口疮、新生儿黄疸等，并对某些新生儿疾病有预防措施。

月嫂经验足够，会从宝宝的便便、体重增长等方面，判断宝宝的身体状况。

2.生活照料

照料宝宝的日常起居，包括喂奶、喂水、换尿布、洗澡、抚触;日光浴、空气浴、洗浴;婴儿房温湿度调节、通风、清理;宝宝奶瓶、衣物等清洗。

这些是月嫂最基本、必须掌握的技能，也是占用月嫂时间最多的工作内容。

3.育儿记录

宝宝每日喂奶记录、宝宝大小便情况记录、宝宝体重测量记录等。

月嫂帮宝妈做育儿日记，不仅仅能让宝妈见证宝宝一天天长大，还能从中看出宝宝的身体状况。

月嫂升级技能：

1.早期促进

部分月嫂不仅仅是跟宝宝互动交流，而是对宝宝进行感知、语言动作训练，情感与社会行为培养，开发大脑并给予宝宝美妙的情感抚慰。

2.婴儿操

有些月嫂可以指导产妇为宝宝做婴儿操，锻炼宝宝的四肢协调能力，能让宝宝训练完成抬头、抓握等动作，让宝宝发育更健康。

以上就是关于月嫂相关解答分享，希望对大家带来一些参考~

月嫂的一天工作时间如何安排

月嫂的工作时间主要是分为两种，一种是住在家的月嫂工作小时是二十四小时服务，另一种是白班月嫂两种月嫂，工作时间是不同的。

住家月嫂月嫂一天的工作内容：

5：00、起床、清洗、协助新生儿大小便、喂新生儿奶、水；奶具消毒。

6：00、做产妇早餐、家人早餐、准备产妇营养汤。

6：30、协助产妇洗漱。

7：00、产妇及家人就餐。

7：30、做产妇营养汤、厨房清洁。

8：00、给新生儿喂水、换洗尿布、清洗新生儿衣物。

8：30、产妇卧室清洁、关注产妇营养汤。

9：00、给新生儿和产妇喂水、协助新生儿大小便、奶具消毒、观察新生儿有无病疾情况。

9：30、做产妇加餐、准备午餐。

10：00、给新生儿喂水、协助新生儿大小便、早教。

10：30、清洗产妇衣物、产妇家人的衣物的清洗可根据双方约定的情况去做。

11：00、做中餐。

12：00、给新生儿喂水。

12：30、产妇及家人就餐。

13：00、给新生儿喂奶、奶具清洗、消毒。

13：30、厨房清洗。

13：45、午休。

15：00、给新生儿喂水、喂奶、换尿布、早教。

15：30、为产妇准备加餐。

16：00、产妇乳房护理、协助产妇做产妇操、产妇心理疏导。

17：00、给新生儿喂水、喂奶；换尿布；早教。

17：30、做晚饭。

18：30、就晚餐。

19：00、厨房清洁；喂新生儿水。

19：30、调整室温、做好新生儿洗澡、抚触的各项准备工作。

20：00、为新生儿洗澡、抚触。

21：00、协助产妇洗漱、卫生清洁。

21：30、个人卫生、就寝。