最新文章
-
健康易学的梅菜扣肉烹饪技巧，教你做出清爽不油腻的美味佳肴！
健康易学的梅菜扣肉烹饪技巧,教你做出清爽不油腻的美味佳肴!!梅菜扣肉的做法步骤是什么?接下来就让我们一起来学习吧! 第一步:备料 肉切成方块,尽量切的大小适……a351910080 2024年8月12日
-
健康早餐：玉米杂粮粥的最佳搭配，带给你全面营养和美味享受
健康早餐:玉米杂粮粥的最佳搭配,带给你全面营养和美味享受。 玉米杂粮粥是一种高纤维、低热量的食品,具有益气健脾、增强人体新陈代谢、调补五脏、滋肾养胃、…… -
健康早餐选择：轻松自制面包机全麦面包配方，享受美味与营养！
健康早餐选择:轻松自制面包机全麦面包配方,享受美味与营养! 一、酸奶面包配方 材料:高筋面粉500克、鸡蛋2个、黄油80克、牛奶80克、白糖40克、酵母3克、盐1克…… -
健康早餐选择：自制现磨五谷杂粮豆浆配方，享受营养与美味！
健康早餐选择:自制现磨五谷杂粮豆浆配方,享受营养与美味!!! 五谷豆浆 材料:黄豆100g、水250ml、蜂蜜适量、水适量 做法:黄豆提前泡发,大概泡6个小时左右。 把…… -
健康早餐必备！探秘营养五谷豆浆的绝佳配方，提供全方位营养！
健康早餐必备!探秘营养五谷豆浆的绝佳配方,提供全方位营养! 黄豆是“绿色的食物”,是补钙、铁、镁、钾、磷的最佳来源。 豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1…… -
健康早餐之选：尝鲜杂粮煎饼介绍，开启美味与营养的完美结合！
健康早餐之选:尝鲜杂粮煎饼介绍,开启美味与营养的完美结合! 传统的杂粮煎饼摊会用煎饼卷上肉、蔬菜、米饭、菜心、肉松、馅料等各种美味,如果你能想象得到美味…… -
健康无油辣酱的秘密揭密：自制无油辣酱的简易做法大公开！
健康无油辣酱的秘密揭密:自制无油辣酱的简易做法大公开! 原料:辣椒酱4大勺,白糖1小勺,冰糖、盐适量,香葱适量,姜1小块,蒜1瓣,葱1根,水适量。 制作方法: 1、准…… -
健康无奶油自制冰淇淋简易做法，保持口感的同时减少脂肪摄入
1.准备好材料。 2.水烧开,加入一勺奶油和一勺白糖,烧开后冷却。 3.将冰淇淋装入保鲜袋中,用擀面杖压成泥。 4.再加入奶油和白糖搅拌均匀。 5.再加入一勺白糖,…… -
健康新宠，搅拌机食谱大全蔬果类，带你轻松享受营养美味！
健康新宠,搅拌机食谱大全蔬果类,带你轻松享受营养美味! 杂蔬蔬菜汤 材料 主料:小白菜200克, 辅料:番茄1个,圆白菜1个,胡萝卜1根,洋葱1/4个,红辣椒1个,豌豆粒适…… -
健康护肾，痛风菜谱家常菜，给你的餐桌添一份味道与健康！
健康护肾,痛风菜谱家常菜,给你的餐桌添一份味道与健康! 1、酸辣土豆丝 做法: 1、土豆洗净去皮,切丝,待用。将泡发好的海带切丝,加入开水中焯水。焯好的海带和……
友情链接